Être témoin de ce qui se passe en soi
Un temps pour soi, un temps pour s' écouter, un temps pour apprendre à décoller les strates qui polluent notre mental...
Les pratiques suivantes seront abodées en fonction du thème de la séance :
Respirations et étirements
Méditation guidée
Méditation silencieuse suivant le thème de la séance
Mandala créatif ou structuré, collectif ou individuel
Art thérapie
Chant de Mantra
Cercle de femmes
-sororité
-féminin
-respect
-spiritualité
-écoute
-partage
La séance se déroule soit dans l'atelier, soit en pleine nature.
Débutants et confirmés
Atelier ponctuel
Emmanuelle Joseph
Bonjour,
Je souhaite savoir si vous vous imprégnez d'une spiritualité pour vivre les temps de Yoga? Si oui, de laquelle?
Ophélie
Bonjour,
Quel est le tarif de vos atelier méditation ?
Fleck Émilie
Bonjour, j'aimerai m'inscrire à cette atelier, ce sera la première fois pour moi. Y a til encore des places disponible ?
Justine Heeder
Bonjour, nous sommes 2 à vouloir tenter cette expérience. Avez vous encore de la place ?
Sandra Hengel
Merci de me joindre en mode privé 😊