RESPIRATION VISUALISATION CONSCIENCE DU CORPS
ASANAS - RESPIRATIONS - MÉDITATION - MUDRAS - RELAXATION
de 4 à 12 ans.
durée du cours : 1h
Utilisation de la musique, bols chantants tibétains, jeux de cartes à visualiser, mudras, dessins.
Le Yoga va permettre à votre enfant/ado de gagner en énergie et en harmonie. Cette technique douce va favoriser la concentration en prenant conscience de son corps à travers la visualisation et la respiration.
Le Yoga amène la joie de vivre, stimule les pensées positives, apporte la confiance et agit contre les peurs et les angoisses.
Matériel fourni
Abonnement annuel cumulable avec le cours d'arts plastiques (voir onguelet "horaires")
Commentaires
Derniers commentaires
Bonjour,
Je souhaite savoir si vous vous imprégnez d'une spiritualité pour vivre les temps de Yoga? Si oui, de laquelle?
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Bonjour,
Quel est le tarif de vos atelier méditation ?
Maria
Bonjour. Pourrais-je connaître les horaires et lieux des cours que vous dispensez pour une enfant de 3 ans?
Céline Miclo
Bonjour,
J'aimerais connaitre vos tarifs pour le yoga adulte s'il vous plaît ?
Cordialement,
Céline Miclo